痛かった左膝を引きずることなく歩けるようになり、猫背も改善しました。

先生からのコメント

来院当初、左膝の激しい痛みで足を引きずりながら歩いていました。姿勢を分析すると、猫背により骨盤〜お腹が前に出ていたため、太ももの筋肉に負担がかかり、膝に痛みが出ていると考えられました。また、腰や肩、首にも負担がかかっていたため、腰痛や肩こりの原因にもなっていると考え、施術を進めていきました。

TNブレインで姿勢のバランスを改善しながら、楽トレ で姿勢を支えるインナーマッスルを強化したところ、 猫背が改善されて、左膝の激しい痛みも改善。違和感は少し残るもののスムーズに歩けるようになり、その他の痛みも軽減しました。

猫背の原因は？

猫背の原因には日常での座り方のクセ、姿勢や骨盤を支える大腰筋・腹横筋などのインナーマッスルが弱いことがあります。

猫背は首や腰、膝の痛みの他に、自律神経の乱れ、内臓機能の低下などの不調にもつながります。また、猫背のまま年齢を重ねていくと、背骨の圧迫骨折のリスクが高まりますので、できるだけ早い段階で改善することが大切です。